Qui suis-je

Je m’appelle Julie

Je m’appelle Julie, et j’ai 43 ans. Petite fille un peu sauvage,
j’ai grandi sous le soleil de Provence entre mer et montagnes. Nourrie d’amour
et de bienveillance, j’ai été élevée dans la tolérance, le partage et le
respect.

Je suis maman de deux adolescents, parfait échantillon de la
génération 2.0 et vis avec leur papa, mon soutien de tous les jours.

Proche de la nature et sensible aux choses simples, je
pratique des loisirs et disciplines qui favorisent le développement de la
conscience du corps et de l’esprit comme la méditation, le yoga, le sport, la
musique, la cuisine, la lecture, les voyages… Je me suis tout naturellement orientée
vers la sophrologie, pour ses origines multiples et les outils variés qu’elle
offre. La sophrologie est pour moi la solution complète pour l’épanouissement de chacun et accessible à tous.

C’est en écoutant les parents et en observant les enfants
que j’ai pris conscience qu’une grande majorité rencontraient des difficultés,
particulièrement en milieu scolaire. Qu’elles soient liées à l’apprentissage ou
relationnelles, ces difficultés se traduisent souvent par des peurs, des
angoisses, un manque de confiance en soi, quelques fois par des douleurs
physiques et parfois même par un rejet de l’école, et un isolement.

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Diplômée de l’école de Sophrologie Aix-Marseille après avoir suivi une formation de 2 ans, j’ai ensuite complété ce cursus par des spécialisations : enfant, adolescent, troubles scolaires, maternité et parentalité.

Je vais vous aider à vivre en harmonie, à accepter ce qui ne peut être changé, à préparer votre avenir plus sereinement, et tout simplement à mieux vivre votre présent. 

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